发布于 2026-04-24
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中国医科大学附属口腔医院 口腔修复一科
晚上老是口干考虑是饮水量过少引起的,正常人体每日的饮水量约为2升,可以满足机体所需的水分。还考虑是由于睡觉时有张口呼吸引起的,张口呼吸会导致局部水分蒸发过快,出现口干不适的症状。也考虑是由于外界环境湿度过低,引起的口干不适。平时需要多饮水,多吃富含维生素的水果和蔬菜,冬季开空调可以使用加湿器,增加房间的湿度,缓解口干不适的症状。