中国医科大学附属口腔医院 口腔修复一科
正确的刷牙应该选择在餐后,一般建议餐后15到30分钟内刷牙,可以减少牙菌斑的产生,效果较好。因为牙膏中有护牙的成分,刷牙后吃早饭,这些成分会进入消化道内,不能起到保护牙齿的功效。刷牙时需要注意牙刷与牙齿呈45°角,每次刷2~3个牙齿,并且需要注意牙齿隐蔽的部位也需要刷到,防止藏有污垢,而且每次刷牙至少为三分钟,可以减少口腔疾病,还可以保持牙齿美白。
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口腔科综合
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口腔修复科