发布于 2026-10-01
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糖尿病足护理需从足部检查、日常防护、感染管理三方面入手，通过科学清洁、适宜运动、血糖监测降低溃疡与截肢风险。
每日早晚需检查足部皮肤是否有破损、水疱或鸡眼，尤其关注脚趾间、足底等隐蔽部位。用温水（37~39℃）洗脚，避免烫伤，擦干时注意趾间水分。选择柔软毛巾轻拍吸干，不可用力擦拭。涂抹无刺激性润肤霜保持皮肤湿润，但趾间禁用。
穿宽松透气的棉质袜子，每日更换，避免过紧或化纤材质。鞋子需合脚且鞋头宽敞，选择圆头、系带款式，避免露趾鞋。首次穿鞋前检查鞋内是否有异物，行走时避免长时间站立或行走，休息时抬高下肢促进血液循环。
出现轻微破损时，先用碘伏消毒，涂抹抗生素软膏后用无菌纱布包扎，避免自行使用刺激性药物。若出现红肿、渗液或感染迹象，需立即就医。定期修剪趾甲，平剪后磨圆边缘，避免剪伤甲沟。视力不佳或行动不便者，建议家人协助检查足部。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国糖尿病防治指南(2020年版)[J].中华糖尿病杂志,2021,13(1):1-95.
[2]《中医外科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社,2021:156-160.
[3]中国康复医学会糖尿病足康复专业委员会.糖尿病足康复治疗专家共识(2022)[J].中国康复医学杂志,2022,37(6):721-726.
