发布于 2025-05-02
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淮安市第二人民医院 康复医学科
想要预防脑溢血及脑梗等疾病需要调整好生活饮食习惯,生活中避免情绪过于激动,保持稳定,同时保证睡眠充足,不要熬夜,不要让身体过度劳累,在季节交替时做好防寒保暖工作,饮食上以低盐、低脂为主,避免食用刺激性的食物,并戒烟戒酒,若患有高血压、高血脂、高血糖等疾病及时治疗,如高血压食用降血压药物,从而起到预防作用,若是患病也不用担心及时入院检查并治疗可以控制病情。
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