发布于 2026-10-05
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苏州大学附属第一医院 消化内科
拉肚子脱水是因腹泻导致体液丢失,需在4-6小时内干预,关键是补充电解质和水分。
成人脱水:表现为口干、尿少、头晕,优先口服补液盐(ORS),避免单纯喝水。
儿童脱水:婴幼儿脱水更危险,需观察前囟凹陷、哭无泪等,6个月以上可喂ORS,6个月以下遵医嘱。
老年人脱水:常伴随基础疾病,需警惕意识模糊,优先少量多次补水,避免过量加重心脏负担。
特殊情况:高热、呕吐严重者需就医,糖尿病患者需监测血糖调整补液,避免低血糖。
预防:腹泻初期即补水,避免高糖高脂饮食,可吃米汤、粥等易消化食物。