发布于 2026-10-06
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皲裂性湿疹需通过基础护理、药物干预、生活调整三方面综合管理，重点修复皮肤屏障功能，缓解干燥开裂症状。
基础护理：每日用32~37℃温水清洁（避免热水烫洗），洗澡后3分钟内涂抹无香料保湿霜（如凡士林、神经酰胺类产品），形成锁水保护膜。婴幼儿可用婴儿专用保湿乳，每日涂抹4~6次。
应急处理：干燥开裂处可先用医用凡士林封包15分钟软化角质，再涂尿素维E乳膏（含10%~20%尿素成分可软化老茧）。
外用激素：急性期红肿渗液时，短期（<2周）使用弱效激素药膏（如氢化可的松乳膏）；慢性皲裂可联用非激素药膏（他克莫司软膏），严禁自行长期使用强效激素。
口服药物：瘙痒剧烈者可遵医嘱服用第二代抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪），中成药如润燥止痒胶囊需辨证使用，严禁自行服用。
环境管理：保持室内湿度40%~60%，冬季使用加湿器，避免空调直吹皮肤；穿宽松纯棉衣物，减少摩擦刺激。
饮食辅助：多摄入富含维生素A（胡萝卜、动物肝脏）和Omega-3脂肪酸（深海鱼、亚麻籽）的食物，避免辛辣刺激及酒精。
特殊人群：老年人需注意血糖监测，糖尿病患者易诱发皮肤干燥；儿童避免接触沙土、肥皂等刺激性物质，洗手后立即涂抹护手霜。
参考文献：
[1]中华医学会皮肤性病学分会.中国湿疹诊疗指南(2020版)[J].中华皮肤科杂志，2020，53(9)：635-640.
[2]《中国居民膳食指南(2022)》[M].人民卫生出版社，2022：123-125.
[3]王侠生，廖康煌.皮肤病学[M].人民卫生出版社，2017：345-348.
