轻微脂肪肝可在中医师指导下选用山楂、决明子、荷叶、茯苓等中药辅助调理，需结合体质辨证使用。
肝郁脾虚型：表现为情绪不畅、腹胀便溏，可选用柴胡、白术、党参等疏肝健脾，促进气血运行。
痰湿内盛型：伴随体型偏胖、舌苔厚腻，适合陈皮、山楂、泽泻等化痰祛湿，调节脂质代谢。
肝肾阴虚型：常有口干、腰膝酸软，可搭配枸杞、女贞子、何首乌等滋补肝肾，改善代谢状态。
特殊人群提示：孕妇、哺乳期女性及儿童需严格遵医嘱用药；慢性肝病患者应先评估肝肾功能，避免肝毒性中药损伤肝脏。
注意事项：中药调理需长期坚持，建议3~6个月复查肝功能及超声；优先通过控制饮食、规律运动等非药物方式改善。
