发布于 2026-10-06
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冠心病的危险因素包括不可控因素(如年龄、性别、遗传)和可控因素(如高血压、血脂异常、糖尿病、吸烟、肥胖、缺乏运动、不健康饮食)。
年龄与性别:男性45岁以上、女性55岁以上风险显著增加,女性绝经后雌激素下降使风险接近男性。
高血压:收缩压/舒张压≥140/90mmHg时,冠心病风险升高2-4倍,需定期监测并控制。
血脂异常:总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、甘油三酯升高,高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)降低均为危险因素。
糖尿病:2型糖尿病患者冠心病风险增加2-5倍,需严格控制血糖、糖化血红蛋白。
生活方式:长期吸烟会损伤血管内皮,肥胖(BMI≥28)、久坐(每周运动<150分钟)、高盐高脂饮食均显著提升风险。
特殊人群:老年人应定期体检,女性绝经后需关注激素变化,糖尿病患者需加强血糖管理,肥胖者建议逐步减重。















