发布于 2026-10-06
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抑郁自评量表(SDS)通过20个条目评定过去一周的抑郁症状，采用1-4级评分，总分乘以1.25取整得标准分，分界值为53分，53~62分为轻度抑郁，63~72分为中度抑郁，72分以上为重度抑郁。
正向计分题（如"我感到情绪低落"）：1分=无，2分=有时，3分=经常，4分=持续。
反向计分题（如"我觉得自己是个有用的人"）：1分=持续，2分=经常，3分=有时，4分=无。
普通成年人筛查抑郁倾向，家长可用于关注青少年情绪状态，儿童需由监护人协助完成并结合行为观察。
建议间隔2周重复测量，避免单次结果受急性情绪波动影响。
标准分<53分为正常，53~62分提示轻度抑郁症状，63分以上需专业医疗评估。
量表仅作初步筛查，确诊需结合临床访谈、病程观察及症状持续时间。
填写时保持安静环境，避免匆忙作答，确保理解每个问题含义后选择最符合的选项。
若得分≥53分，建议寻求精神科医师或心理治疗师帮助，严禁自行服用抗抑郁药物，需在专业指导下进行干预。
参考文献：
[1]张明园.精神科评定量表手册[M].长沙：湖南科学技术出版社，2003：20-25.
[2]中华医学会精神医学分会.中国抑郁障碍防治指南(第二版)[J].中华精神科杂志，2005，38(3)：184-186.
