发布于 2026-08-27
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膝关节肌腱炎可通过疼痛部位、活动受限、局部压痛及特殊体征判断，需结合病史与专业检查确诊。
膝关节周围肌腱（如髌腱、股四头肌肌腱等）发炎时，疼痛多集中在髌骨上下缘或内外侧关节间隙附近，活动时加重（如爬楼梯、下蹲）。按压肌腱附着点会出现明显压痛，休息后缓解但易反复。
主动活动困难：屈伸膝关节时感发力受限，尤其在完全伸直或完全屈曲时疼痛加剧。
被动牵拉痛：被动拉伸肌腱（如伸直膝关节时缓慢下压小腿）会诱发疼痛，这与肌腱无菌性炎症刺激有关。
局部肿胀：慢性炎症可能伴随肌腱周围轻微肿胀，急性发作时局部皮温可升高。
晨僵与弹响：早晨起床后关节僵硬感持续＜30分钟，活动时可能有肌腱摩擦音。
肌力下降：长期炎症可导致肌肉萎缩，表现为患侧膝关节周围肌肉力量减弱。
长期运动（如跑步、篮球）者、突然增加运动强度者、膝关节曾受伤或畸形者（如O型腿），若出现上述症状需警惕肌腱炎。儿童青少年因生长痛易被混淆，需注意区分夜间疼痛加重与运动后持续疼痛。
参考文献：
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