发布于 2026-10-08
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肠胃炎需及时补水防脱水，调整饮食减轻肠胃负担，必要时对症用药，儿童老人需特别注意电解质补充。
轻度脱水处理：成人可饮用口服补液盐（ORS）按说明书冲调，儿童需按体重计算剂量，避免单纯喝白开水导致电解质失衡。
饮食原则：急性期（呕吐腹泻未缓解时）以米汤、稀粥等流质为主，缓解后逐步过渡到软烂食物，避免辛辣、油腻及生冷食物。
药物使用：感染性肠胃炎需遵医嘱使用抗生素（如诺氟沙星），病毒性肠胃炎以对症为主；腹痛可短期服用颠茄片（青光眼患者禁用），腹泻严重时可短期用蒙脱石散保护肠黏膜。
生活护理：呕吐腹泻停止后可少量多次进食，避免立即恢复正常饮食；注意腹部保暖，可用热水袋热敷（水温不超过50℃）缓解痉挛。
婴幼儿：持续腹泻超过24小时或伴随发热、精神萎靡需立即就医，可在医生指导下补充锌剂促进肠道修复。
老年人：合并高血压、心脏病者需警惕脱水引发的电解质紊乱，建议在家备有电子血压计监测。
需紧急就医：出现高热不退、剧烈腹痛、脱水（如口唇干燥、尿量减少）、大便带血或黏液时应立即就诊。
预防建议：注意饮食卫生，生熟分开，避免生食海鲜；饭前便后洗手，尤其在集体就餐场所。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国急性胃肠炎诊疗指南(2023年版)[J].中华消化杂志，2023，43(5)：301-305.
[2]《中医内科学》(第十版)编写组.中医内科学[M].北京：中国中医药出版社，2017：189-192.
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