发布于 2026-09-25
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皮肤缺水主要表现为紧绷感、干燥起皮、敏感泛红及光泽减退，严重时出现细纹或脱屑。
皮肤角质层含水量不足时，会因缺水导致细胞干瘪，触摸时有紧绷感，外观粗糙无光泽。尤其在洁面后或环境干燥时更为明显。
角质层缺水严重时会出现细小皮屑，面部T区（额头、鼻翼）及眼周易先出现干燥细纹，儿童皮肤薄嫩更易出现脱屑现象。
缺水破坏皮肤屏障功能，外界刺激易引发泛红、刺痛，甚至瘙痒。长期缺水还可能导致毛细血管扩张，形成红血丝。
皮肤锁水能力降低，遇冷热变化或使用刺激性护肤品时易出现灼热感，青少年油脂分泌旺盛但水油失衡也会表现为外油内干。
参考文献：
[1]中国医师协会皮肤科医师分会.中国皮肤保湿指南[J].中华皮肤科杂志，2021，54(3)：189-193.
[2]《皮肤科学》(第3版)[M].人民卫生出版社，2020：123-125.
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