发布于 2026-09-25
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血压标准以诊室测量为准,收缩压(高压)≥140mmHg或舒张压(低压)≥90mmHg为高血压;收缩压<90mmHg或舒张压<60mmHg为低血压。
高血压分类
1.原发性高血压:无明确病因,多见于中老年人,与遗传、肥胖、高盐饮食相关,需长期监测血压并调整生活方式。
2.继发性高血压:由肾脏、内分泌等疾病引发,如肾炎、甲亢等,需针对原发病治疗。
低血压分类
1.生理性低血压:常见于年轻女性、运动员,无不适症状,无需特殊处理,日常注意营养均衡即可。
2.病理性低血压:伴随头晕、乏力、休克等症状,需排查心功能不全、严重感染等疾病,及时就医。
特殊人群提示
儿童低血压:若伴随生长发育迟缓、频繁晕厥,需排查心脏或代谢疾病,及时干预。
孕妇高血压:警惕子痫前期,定期产检,控制体重,低盐饮食,必要时药物治疗。
生活方式建议
高血压患者:减少钠盐摄入,增加运动,戒烟限酒;低血压患者:适当增加水分和盐分摄入,避免长时间站立,加强营养。















