发布于 2026-09-25
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牙齿上有牙结石需及时通过专业洁牙去除,日常做好口腔清洁可预防复发,儿童需家长协助养成刷牙习惯。
牙结石是牙菌斑(细菌团块)与唾液中矿物质长期沉积形成的硬性物质,初期呈黄色软垢,逐渐变硬后无法通过刷牙去除。长期积累会引发牙龈红肿出血、口臭,甚至牙周袋形成导致牙齿松动。儿童若忽视清洁,牙结石可能影响恒牙发育。
专业洁牙:需到正规医疗机构进行超声波洁治(洗牙),通过高频振动击碎牙结石,建议每6~12个月一次。若已形成牙周炎,需配合龈下刮治术。
日常预防措施:早晚使用含氟牙膏刷牙(每次2~3分钟,采用巴氏刷牙法),每天使用牙线/牙间刷清洁牙缝,饭后漱口可减少牙菌斑堆积。
儿童:家长应在3岁前开始帮助刷牙,使用儿童专用软毛牙刷和含氟量0.05%~0.11%的牙膏,控制糖分摄入,避免奶瓶龋继发牙结石。
糖尿病患者:需额外注意口腔卫生,因高血糖会加速牙结石形成,建议每3个月进行口腔检查。
参考文献:
[1]中华口腔医学会.中国口腔健康发展报告(2021)[R].北京:人民卫生出版社,2022:12-15.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020)[J].中国慢性病预防与控制,2020,28(5):321-325.
















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