发布于 2026-09-25
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得了肠胃炎需及时补水防脱水,对症缓解症状,同时调整饮食与休息,多数可自行恢复。
止吐止泻:呕吐严重时可服用多潘立酮(需遵医嘱),腹泻可用蒙脱石散保护肠黏膜,严禁自行服用抗生素。
腹痛处理:腹部热敷或轻柔按摩可缓解痉挛,疼痛剧烈时需就医排查其他疾病。
口服补液:轻度脱水可喝口服补液盐(ORS),少量多次饮用;严重脱水需静脉输液。
饮食过渡:初期以米汤、面汤等流质食物为主,逐渐恢复粥、软面条等易消化食物,避免油腻辛辣。
婴幼儿:需格外注意补水,可在医生指导下使用口服补液盐Ⅲ,暂停辅食1~2天。
老年人/慢性病患者:及时就医,监测电解质,避免因脱水引发心脑血管意外。
出现持续呕吐无法进食、高热(体温≥38.5℃)、大便带血、剧烈腹痛等症状,应立即前往医院。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国急性胃肠炎诊疗规范(2020年版)[J].中华消化杂志,2020,40(5):309-311.
[2]《中国居民膳食指南(2022)》[M].人民卫生出版社,2022:123-125.
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