发布于 2026-09-25
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正常血压范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg，理想血压为收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg。高血压患者血压控制目标需个体化，一般成年人建议<140/90mmHg，合并糖尿病或肾病的患者建议<130/80mmHg。
不同人群的血压控制目标
1.普通成年人：血压应控制在140/90mmHg以下，合并糖尿病或心脑血管疾病者需更严格（<130/80mmHg）。
2.老年高血压患者：年龄≥65岁者，收缩压目标<150mmHg，若能耐受可降至140mmHg以下。
3.妊娠期高血压：收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg需干预，目标控制在130~140/80~90mmHg。
4.合并慢性肾病患者：无蛋白尿者目标<140/90mmHg，有蛋白尿者建议<130/80mmHg。
特殊人群注意事项
糖尿病患者：血压控制需兼顾血糖，避免低血糖风险，优先选择ACEI/ARB类药物。
老年患者：避免血压骤降，需逐步调整用药，定期监测立位血压以防体位性低血压。
儿童青少年：需结合年龄、性别评估，定期筛查，避免使用影响生长发育的药物。
血压监测与管理
建议家庭自测血压，每日早晚各1次，记录数据。控制目标需长期坚持，结合低盐饮食、规律运动、体重管理及戒烟限酒，必要时遵医嘱用药。
