发布于 2026-09-25
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牙齿快掉时，若为恒牙松动，应优先就医检查是否需拔除；若为乳牙，可观察自然脱落，避免自行强行拔除。
恒牙松动多因牙周病、外伤或龋坏，需由口腔科医生评估[1]。若牙齿仅轻微松动，可尝试轻轻晃动观察是否能自行脱落；乳牙（儿童6~12岁换牙期）松动后，家长应指导孩子避免用手硬拔，可让其多咀嚼苹果、胡萝卜等食物促进脱落。
禁止强行拔除：未完全松动的牙齿强行拔除易导致牙龈撕裂、感染或恒牙错位。若松动明显（如Ⅲ度松动），可在医生指导下用无菌纱布轻咬止血，避免用镊子夹取。
局部压迫止血：拔牙后若出血不止，可用干净棉球咬紧15~30分钟，期间避免吐口水或吸吮。
若牙齿伴随剧痛、牙龈红肿化脓或口腔异味，可能为根尖周炎，需立即就诊[2]。
儿童乳牙滞留（恒牙已萌出但乳牙未脱落）需及时拔除，避免恒牙排列不齐。
拔牙后24小时内用淡盐水漱口，避免用患侧咀嚼，1~2周内饮食以温软食物为主。
恒牙拔除后3个月需评估种植或修复方案，乳牙拔除后无需特殊处理，恒牙会自然萌出。
参考文献：
[1]《中国口腔医学临床诊疗指南》编委会.中国口腔医学临床诊疗指南[M].北京：人民卫生出版社，2020：56-58.
[2]中华口腔医学会.中国牙周病防治指南(2021版)[J].中华口腔医学杂志，2021，56(3)：215-221.
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