发布于 2026-09-25
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例假期间同房可能增加感染风险、引发经期不适或影响月经周期，还可能导致子宫内膜异位症等健康隐患，需谨慎对待。
月经期间子宫内膜剥脱，宫颈口相对开放，血液作为细菌良好培养基，同房时易将外部细菌带入阴道及子宫腔，引发阴道炎、宫颈炎甚至盆腔炎。研究表明经期同房者感染风险是非经期的3~5倍[1]。
性行为刺激会使盆腔充血加剧，可能导致月经量增多、经期延长或痛经加重。此外，经血排出受阻可能引发经血逆流，增加子宫内膜异位症风险，长期可能影响生育功能[2]。
患有妇科炎症（如宫颈炎、阴道炎）、经期出血量异常或痛经严重者，经期同房危害更明显。性传播疾病患者在经期免疫力下降时，感染风险进一步升高，且可能加重病情[3]。
部分女性经期情绪敏感，同房可能引发心理压力或焦虑。同时，激素水平波动可能导致性唤起异常，影响双方体验，长期可能造成性心理负担[4]。
参考文献：
[1]中华医学会妇产科学分会.妇科感染性疾病诊疗指南[J].中华妇产科杂志，2020，55(3)：145-150.
[2]谢幸，孔北华，段涛.妇产科学（第9版）[M].北京：人民卫生出版社，2018：345-348.
[3]中国妇幼保健协会.经期健康管理专家共识[J].中国妇幼健康研究，2021，32(5)：656-660.
[4]世界卫生组织.经期卫生与健康指南[R].2022：45-48.
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