发布于 2026-09-25
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胃痛呕吐可通过暂时禁食、调整体位、热敷腹部、药物缓解快速缓解，若症状持续需及时就医。
呕吐剧烈时需暂停进食1-2小时，避免刺激胃部；缓解后可少量饮用温水或淡盐水，每次50-100ml，间隔15分钟。
若伴有腹泻，可饮用口服补液盐（按说明书冲调）补充电解质。
呕吐时保持侧卧位，避免呕吐物误吸；缓解后可热敷腹部（水温40℃左右），每次15分钟，促进局部血液循环。
家长需注意儿童呕吐时避免强行喂水，可轻拍背部帮助排出胃内积气。
成人：可短期服用颠茄片（缓解痉挛）或多潘立酮片（促进胃动力），严禁自行服用；儿童需在医生指导下使用儿童剂型。
中成药：如藿香正气水（适用于暑湿型呕吐），严禁自行服用，必须面诊辨证。
呕吐物带血或咖啡渣样物、持续腹痛超过2小时、高热不退、频繁呕吐无法进食。
婴幼儿（＜3岁）、孕妇、老年人及慢性病患者应提前联系医生。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国成人急性胃肠炎急诊诊疗专家共识意见(2020)[J].中华消化杂志，2020，40(5)：305-308.
[2]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2022.
[3]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022.
