发布于 2026-09-25
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孕期高血压是指妊娠20周后首次出现的血压升高（收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg），可能引发子痫前期等严重并发症，需引起重视。
高危人群：年龄≥35岁、肥胖（BMI≥28）、有高血压家族史或既往妊娠高血压史者风险更高。
分类标准：轻度高血压（收缩压140~159mmHg）、重度高血压（收缩压≥160mmHg或舒张压≥110mmHg），后者需立即干预。
典型症状：可能无明显症状，部分孕妇出现头痛、视物模糊、下肢水肿等。
潜在风险：可能导致胎盘早剥、胎儿生长受限，严重时发展为子痫（抽搐）危及母婴安全。
生活方式调整：每日摄入盐≤5g，保证蛋白质（如鸡蛋、瘦肉）和钙（如牛奶）摄入，避免久坐，适当散步。
监测与就医：建议每周测量血压2~3次，出现血压持续升高或上述症状时，需立即联系产科医生。
药物治疗：首选拉贝洛尔、硝苯地平等降压药（严禁自行服用，必须面诊辨证），重度高血压需住院观察。
终止妊娠时机：无并发症者可维持至37周后，重度子痫前期需提前终止妊娠以保障安全。
参考文献：
[1]中华医学会妇产科学分会妊娠期高血压疾病学组.妊娠期高血压疾病诊治指南(2020)[J].中华妇产科杂志，2020，55(11)：721-728.
[2]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：123-125.
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