发布于 2026-09-25
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生理期可以洗牙齿，但需谨慎选择正规医疗机构，提前告知医生自身生理周期，避免在月经量多或凝血功能异常时进行。洗牙齿（专业称龈上洁治术）主要通过超声波去除牙菌斑和牙结石，一般不会影响月经周期，但个体差异可能导致经期免疫力下降，需注意操作规范和术后护理。
月经期间女性凝血功能可能轻度下降，建议提前告知牙医近期月经量情况及是否有痛经、头晕等症状。若月经量多或经期第2~3天（凝血功能高峰期前），可暂缓洗牙至月经结束后1周内进行。
选择正规口腔机构，确保所有器械严格灭菌（如一次性超声波工作尖），避免交叉感染。洗牙前避免空腹或过度疲劳，防止低血糖或晕血反应加重经期不适。
洗牙后24小时内用温水轻柔刷牙，避免辛辣刺激食物，可适当补充维生素C促进牙龈修复。若出现牙龈轻微渗血，可使用含氯己定的漱口水（需遵说明书使用），持续出血超过3天需及时复诊。
经期合并严重痛经、经前期综合征或血小板减少性疾病者，应提前与医生沟通，必要时选择经期后洗牙。妊娠期女性（尤其是前3个月和后3个月）需在医生评估后进行。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南（2020年版）[J].中国慢性病预防与控制，2020，28(12)：889-893.
[2]中华口腔医学会.口腔洁治技术操作规范专家共识（2019版）[J].中华口腔医学杂志，2019，54(11)：705-708.
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