发布于 2026-09-25
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高血压根据血压升高程度分为3级，结合并发症和危险因素分为低、中、高、极高危4层，分层决定干预策略。
正常血压：收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg。
正常高值：收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg，是高血压前期。
1级高血压：收缩压140~159mmHg或舒张压90~99mmHg，轻度升高。
2级高血压：收缩压160~179mmHg或舒张压100~109mmHg，中度升高。
3级高血压：收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg，重度升高。
低危：1级高血压且无其他危险因素（如肥胖、吸烟、糖尿病等）。
中危：1级高血压伴1~2个危险因素，或2级高血压无危险因素。
高危：1~2级高血压伴≥3个危险因素，或靶器官损害（如左心室肥厚、蛋白尿）。
极高危：3级高血压，或任何级别高血压伴糖尿病、脑卒中、心梗等并发症。
低中危：优先生活方式干预（限盐、减重、运动），3~6个月无效再用药。
高危/极高危：立即启动药物治疗，同时控制危险因素（如糖尿病、血脂异常）。
特殊人群：儿童青少年、孕妇、老年人需结合具体情况调整标准。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国高血压防治指南(2018年修订版)[J].中国循环杂志，2019，34(6)：524-545.
[2]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：123-135.
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