发布于 2026-09-25
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中期妊娠是指孕13~27??周（即孕13周到27周加6天）。这一阶段胎儿发育相对稳定，孕妇身体变化明显，需重点关注产检和健康管理。
医学上以末次月经第1天为起点计算孕周，中期妊娠是妊娠13~27??周的阶段，对应早孕期（1~12周）和晚孕期（28周及以后）。此阶段胎儿已形成明显人形，各器官系统逐步发育，流产风险较早期降低，但需警惕妊娠并发症。
孕妇腹部逐渐隆起，可自觉胎动（多数在孕16~20周首次感知），子宫增大超出盆腔。超声检查可见胎儿四肢活动、胎盘形成，羊水适量。母体血容量增加约40%，需注意铁、钙等营养素补充，预防贫血和骨质疏松。
唐氏筛查：孕15~20??周进行，通过血清学指标评估胎儿染色体异常风险，高龄或高危孕妇可选择无创DNA检测（NIPT）或羊水穿刺。
系统超声排畸：孕20~24周进行，筛查胎儿结构畸形（如心脏、神经管等），是中期妊娠重要检查。
糖耐量试验：孕24~28周进行，排查妊娠期糖尿病，高危人群（如肥胖、家族史阳性）建议提前检测。
孕妇需保持规律作息，避免剧烈运动，适当进行散步、孕妇瑜伽等轻量活动。饮食上增加优质蛋白（鱼、蛋、奶）、膳食纤维（蔬菜、杂粮）摄入，控制高糖高脂食物。注意个人卫生，预防生殖道感染，定期监测血压、体重，警惕妊娠期高血压、肝内胆汁淤积等并发症。
参考文献：
[1]中华医学会围产医学分会.妊娠合并症诊疗指南(2023)[J].中华妇产科杂志，2023，58(3)：189-205.
[2]《妇产科学》(第9版)[M].人民卫生出版社，2018：105-112.
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