发布于 2026-09-26
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腹泻治疗以「预防脱水、对症支持、针对病因」为核心,轻度腹泻可通过饮食和补液缓解,感染性腹泻需在医生指导下合理用药。
补充水分电解质:轻度腹泻可饮用口服补液盐(ORS),按说明书冲调,预防脱水;婴幼儿可少量多次喂母乳或配方奶,避免单纯喂白开水。
饮食清淡易消化:暂时避免油腻、生冷、高纤维食物,可选择白粥、面条、蒸苹果等温和食物,帮助肠道恢复。
益生菌制剂:双歧杆菌、布拉氏酵母菌等益生菌可调节肠道菌群,缩短腹泻病程(需冷藏保存的制剂除外)。
蒙脱石散:吸附肠道毒素和病原体,保护肠黏膜,需空腹服用(与其他药物间隔1~2小时)。
蒙脱石散:吸附肠道毒素和病原体,保护肠黏膜,需空腹服用(与其他药物间隔1~2小时)。
婴幼儿腹泻:6个月以上可添加锌制剂(如硫酸锌)促进肠道修复,严重脱水需及时就医。
老年人/慢性病患者:糖尿病、肾病患者腹泻易诱发并发症,需在医生指导下用药,避免自行服用止泻药掩盖病情。
出现以下情况需立即就诊:持续高热(体温≥38.5℃)、频繁呕吐无法进食、大便带血或黏液、脱水症状(口干、尿量减少、精神萎靡)。
参考文献:
[1]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社, 2022: 123-125.
[2]《中医诊断学》(第十版)[M].人民卫生出版社, 2016: 105-107.
[3]WHO.腹泻病治疗指南(2021)[EB/OL].https://www.who.int/publications/i/item/9789240021287, 2021-05-10.















