发布于 2026-09-26
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拔完智齿后需注意口腔护理、饮食管理、疼痛控制及异常情况观察，避免剧烈运动和刺激性行为，以促进创口愈合。
咬紧棉球：拔牙后需咬紧医生放置的棉球30~40分钟，以压迫止血，切勿频繁吐口水或吸吮创口，以免血凝块脱落引发干槽症（创口感染、剧烈疼痛）。
口腔清洁：24小时内不可刷牙或漱口，次日可用温盐水轻柔含漱（1杯温水+半茶匙盐），保持口腔卫生但避免刺激创口。
避免触碰：勿用舌头舔舐或手指触摸创口，防止感染或破坏血凝块。
饮食禁忌：术后2~3天内以温凉流质或半流质食物为主（如粥、酸奶、蛋羹），避免辛辣、过热、过硬食物及烟酒，减少创口刺激。
休息与活动：当天避免剧烈运动、低头弯腰或用力咳嗽，可适当休息，次日可轻度活动但避免过度劳累。
儿童特殊注意：家长需监督儿童避免吸吮奶嘴、咬手指等行为，防止创口出血；若儿童哭闹不止或持续发热，及时就医。
疼痛控制：术后1~3天内可能出现轻微疼痛，可按医嘱服用非甾体抗炎药（如布洛芬，需遵说明书剂量），避免自行加药。
异常观察：若出现创口持续渗血、剧烈疼痛、发热（超过38.5℃）或面部肿胀加重，可能提示感染，需及时联系医生处理。
孕妇：孕期拔牙需在孕中期（4~6个月）进行，术后避免焦虑，按医生指导服用安全药物。
糖尿病患者：术前需控制血糖，术后可能延缓愈合，需加强口腔清洁并遵医嘱使用抗生素预防感染。
参考文献：
[1]中华口腔医学会.口腔颌面外科诊疗指南[M].北京：人民卫生出版社，2020：123-125.
[2]王松灵.口腔医学[M].北京：人民卫生出版社，2021：89-91.
