发布于 2026-09-26
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心率失常是指心脏跳动的频率或节律异常，表现为心跳过快、过慢或不规则，可能影响心脏泵血功能。
窦性心动过速：成年人静息心率>100次/分钟，常因运动、焦虑等生理因素引发，也可能由甲亢、贫血等病理因素导致。
心房颤动：心房不规则颤抖，频率达350~600次/分钟，易引发血栓栓塞（如中风），中老年群体高发。
窦性心动过缓：心率<60次/分钟，运动员或长期锻炼者可能生理性出现，也可见于甲状腺功能减退、心肌炎等疾病。
房室传导阻滞：心房向心室传导信号受阻，严重时需植入心脏起搏器。
情绪激动、剧烈运动、熬夜、吸烟饮酒等可诱发暂时性心律失常。
儿童发热、青少年甲状腺功能亢进也可能导致心率异常。
定期监测血压、心率，记录心悸发作时间、持续时长。
避免过度劳累，保持规律作息，减少咖啡因摄入。
若频繁发作或伴随胸痛、呼吸困难，需及时就医，通过心电图、动态心电图明确诊断。
严禁自行服用抗心律失常药物，需由医生根据具体类型开具处方。
参考文献：
[1]中国心血管健康与疾病报告编写组.中国心血管健康与疾病报告2022概要[J].中国循环杂志，2023，38(3)：219-229.
[2]国家卫生健康委员会.中国成人心律失常诊疗专家共识(2020)[J].中华心血管病杂志，2020，48(12)：1079-1091.
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