发布于 2026-09-26
5617次浏览
最里面的牙齿边上的肉肿了且疼痛、吞咽不适，多为智齿冠周炎或牙周炎急性发作，需及时处理以避免感染扩散。
智齿萌出不全时，牙冠周围会形成盲袋，易嵌塞食物残渣滋生细菌，引发牙龈红肿疼痛。尤其在身体抵抗力下降（如感冒、熬夜）时，症状会加重，疼痛可能放射至咽喉部。
若口腔卫生不佳，牙菌斑、牙结石长期堆积，会导致牙龈红肿出血，严重时形成牙周袋，细菌感染后引发急性炎症。
如咀嚼硬食时不慎咬伤牙龈，或食物残渣、牙签等异物嵌入牙龈，也可能导致局部组织肿胀疼痛。
可用温盐水（1杯温水+半茶匙盐）轻柔含漱，每次30秒~1分钟，每日3~4次，帮助清除食物残渣和细菌。
疼痛剧烈时，可用冰袋或冷毛巾敷在面部对应肿胀区域，每次15~20分钟，间隔1~2小时重复，缓解疼痛和肿胀。
暂时避免辛辣、过冷过热食物，减少咀嚼硬食，避免用患侧咀嚼，防止刺激加重症状。
若出现以下情况，应尽快到口腔科就诊：
疼痛持续超过3天无缓解，或肿胀范围扩大至面部；
伴随发热、张口困难、吞咽明显困难；
牙龈出现明显化脓、流脓或牙齿松动。
医生可能会根据情况局部冲洗上药、开抗生素（如甲硝唑~阿莫西林联合），严重时需切开引流或拔除智齿。严禁自行服用抗生素或中成药，需遵医嘱。
参考文献：
[1] 国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020年版)[J].中国慢性病预防与控制，2020，28(12)：889-892.
[2] 人民卫生出版社.《口腔科学》(第9版)[M].北京：人民卫生出版社，2018：123-125.
