发布于 2026-09-26
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血脂检查通过抽取静脉血检测血液中脂类物质含量，常用项目包括总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇等，是评估心血管健康的重要指标。
检查前需保持空腹状态8~12小时，前一天晚上清淡饮食，避免高脂食物（如油炸食品、动物内脏）和饮酒，检查当天早晨不进食、不喝水（少量服药除外）。特殊情况如糖尿病患者需提前咨询医生调整检查时间，避免低血糖影响结果。
总胆固醇（TC）：反映血液中胆固醇总量，升高会增加动脉硬化风险。
甘油三酯（TG）：与饮食关系密切，长期超标易引发胰腺炎。
高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）：被称为"好胆固醇"，能清除血管内多余胆固醇。
低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）："坏胆固醇"，其升高是动脉粥样硬化的主要诱因。
正常参考值（mmol/L）：总胆固醇＜5.2，甘油三酯＜1.7，高密度脂蛋白＞1.04，低密度脂蛋白＜3.4。若某一项或多项指标异常，需结合年龄、性别、家族史等综合判断。儿童青少年血脂标准需参考《中国学龄儿童膳食指南》，孕妇血脂会生理性升高，需单独评估。
单次异常无需过度焦虑，建议1~2个月后复查。若持续异常，需调整饮食结构（减少饱和脂肪摄入）、增加运动（每周150分钟中等强度有氧运动），必要时在医生指导下服用降脂药物。严禁自行服用，必须面诊辨证。
参考文献：
[1]中国营养学会.中国居民膳食指南（2022）[M].人民卫生出版社，2022：120-125.
[2]国家卫生健康委员会.中国成人血脂异常防治指南（2016年修订版）[J].中国循环杂志，2016，31(10)：937-953.
[3]《内科学》（第9版）人民卫生出版社，2018：190-195.
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