发布于 2026-09-26
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乳牙共20颗，上下颌各10颗，包括乳中切牙、乳侧切牙、乳尖牙、第一乳磨牙和第二乳磨牙。
乳牙一般在婴儿6个月左右开始萌出，2岁半左右全部出齐。出牙顺序通常为下颌先于上颌，自前向后依次萌出，左右对称。乳牙萌出时间存在个体差异，早的4个月开始，晚的10个月左右萌出均属正常范围。
乳牙不仅是儿童咀嚼食物的重要工具，还能引导恒牙正常萌出、维持牙列间隙、刺激颌骨发育，并对发音和面部美观有重要影响。6岁左右乳牙开始生理性脱落，恒牙逐渐替换乳牙，若乳牙过早缺失，可能导致邻牙倾斜、恒牙错位萌出，影响咬合关系。
日常清洁：家长需用指套牙刷或软毛牙刷配合儿童牙膏（含氟量0.05%~0.11%），每天早晚刷牙，饭后漱口，避免食物残渣滞留。
饮食管理：减少高糖食物和饮料摄入，避免睡前含奶瓶入睡，防止奶瓶龋。适当补充钙、维生素D及膳食纤维，促进乳牙钙化和颌骨发育。
定期检查：建议每6个月进行一次口腔检查，及时发现龋齿、牙齿拥挤等问题，必要时进行窝沟封闭或氟化物涂布，预防龋病发生。
若乳牙萌出延迟（超过13个月未萌出）、萌出顺序紊乱、牙齿变色或牙龈红肿出血，应及时就医。乳牙龋坏需尽早治疗，避免影响恒牙胚发育或引发间隙感染。
参考文献：
[1]儿童口腔医学编写组.儿童口腔医学[M].北京：人民卫生出版社，2020：12-25.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020年版)[J].中国慢性病预防与控制，2020，28(6)：401-405.
[3]World Health Organization.Global Oral Health Status Report 2023[R].Geneva：WHO Press，2023：56-61.
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