发布于 2026-09-26
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牙疼可通过局部冷敷、含服温盐水、药物止痛（需遵医嘱）、及时就医等方法缓解，严重时需针对病因治疗。
冷敷止痛：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛侧面部，每次15~20分钟，间隔1~2小时重复，可收缩血管减轻炎症渗出。
温盐水含漱：取250ml温水加半茶匙食盐，含漱30秒后吐出，每日3~4次，能清洁口腔并减轻牙龈红肿。
按压穴位：用拇指按压手背虎口处（合谷穴），力度以酸胀感为宜，可暂时缓解疼痛，但需配合其他措施。
非甾体抗炎药：如布洛芬（严禁空腹服用，有胃溃疡者慎用），可抑制前列腺素合成，缓解疼痛和炎症。
局部用药：含利多卡因的凝胶或喷剂可暂时麻醉止痛，但需注意避免吞咽。
龋齿/牙髓炎：需及时就医进行补牙或根管治疗，避免炎症扩散。
牙周炎/根尖周炎：通过洗牙、牙周刮治或根管治疗控制感染。
智齿冠周炎：局部冲洗上药后，需遵医嘱口服抗生素（如甲硝唑），严重时需消炎后拔牙。
儿童：避免使用含阿司匹林的药物（可能引发Reye综合征），可采用冷敷和清淡饮食缓解。
孕妇：用药前必须咨询医生，优先选择安全性较高的药物。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020年版)[J].中国慢性病预防与控制，2020，28(12)：889-892.
[2]《中医外科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：123-125.
[3]WHO.Global report on oral health[R].Geneva： World Health Organization， 2022： 45-47.
