发布于 2026-09-26
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有蛀牙应尽快就诊，根据龋坏程度选择补牙、根管治疗等方式，同时改善口腔卫生习惯，避免病情恶化。
牙齿表面出现黑点或凹陷时，需通过口腔检查（如X光片）确定龋坏深度。浅龋仅累及牙釉质，可直接补牙；中龋破坏牙本质浅层，需去除腐质后填充；深龋接近牙髓时，可能伴随冷热敏感，需垫底保护牙髓。
浅龋：使用树脂充填等方法修复牙体，恢复咀嚼功能。
中龋/深龋：若牙髓未暴露，可通过间接盖髓术保护牙髓后再充填；若已出现牙髓炎症状（如自发痛、夜间痛），需进行根管治疗，清除感染牙髓后做牙冠修复。
每天早晚刷牙（每次2~3分钟），使用含氟牙膏（儿童需家长协助控制用量），配合牙线清洁牙缝。
饭后漱口，减少食物残渣滞留，降低细菌产酸风险。
减少高糖零食、碳酸饮料摄入，避免频繁进食黏性食物（如糖果、薯片）。
儿童需控制奶瓶喂养时间，避免含奶瓶入睡（奶瓶龋高发）。
乳牙龋坏可能影响恒牙发育，建议每6个月做一次口腔检查。家长需监督刷牙，必要时使用含氟漱口水（6岁以下需在成人指导下使用）。
老年人因唾液分泌减少、牙龈萎缩，需重点清洁义齿基托周围，定期检查义齿与口腔贴合度。
糖尿病患者需严格控糖，因血糖波动会加速龋坏进展。
参考文献：
[1]中华口腔医学会.中国口腔健康发展报告(2022)[R].北京：人民卫生出版社，2023：45-52.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020)[Z].2020.
[3]《儿童口腔医学》(第6版)[M].人民卫生出版社，2021：38-45.
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