发布于 2026-09-26
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牙龈溃烂通常与感染、口腔卫生不佳、营养缺乏或免疫功能异常相关，常见原因包括细菌感染引发的炎症、维生素缺乏、口腔黏膜损伤及全身性疾病影响等。
细菌感染：牙菌斑堆积、牙结石刺激可引发牙龈炎，致病菌（如伴放线聚集杆菌）繁殖导致牙龈红肿、溃烂，表现为刷牙出血、口臭等症状。[1]
病毒感染：单纯疱疹病毒感染时，口腔黏膜会出现成簇小水疱，破溃后形成浅表溃疡，常伴疼痛和发热。
维生素缺乏：维生素B族（尤其是B2、B12）缺乏会导致黏膜修复能力下降，引发口角炎、口腔溃疡；维生素C不足时，牙龈组织脆性增加，易出血溃烂。[2]
锌元素缺乏：锌参与细胞修复过程，长期摄入不足会延缓伤口愈合，增加口腔黏膜溃疡风险。
物理/化学刺激：尖锐牙尖、不良修复体摩擦或进食过烫食物，可能造成黏膜机械性损伤；长期吸烟、饮酒或使用刺激性漱口水也会诱发溃烂。
精神心理因素：长期焦虑、压力过大时，自主神经紊乱导致口腔黏膜局部抵抗力下降，易出现复发性阿弗他溃疡。
免疫性疾病：类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等自身免疫病，会累及口腔黏膜，出现溃疡、糜烂症状。
血液系统疾病：白血病、血小板减少性紫癜等疾病，因凝血功能异常和免疫抑制，常伴发牙龈自发性出血和溃疡。
出现持续超过2周不愈合的牙龈溃烂，或伴随发热、淋巴结肿大等症状时，应及时就医排查病因。日常需保持口腔清洁，均衡饮食，避免辛辣刺激食物，增强机体免疫力。
参考文献：
[1] 国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020)[J].中国慢性病预防与控制，2020，28(12)：889-892.
[2] 人民卫生出版社.口腔黏膜病学(第6版)[M].北京：人民卫生出版社，2020：45-52.
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