发布于 2026-09-26
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一直吐时可先让身体休息，少量多次补充温水或口服补液盐，暂时禁食固体食物；若伴随腹痛、发热等症状，需及时就医排查病因。
初步处理：呕吐时保持身体前倾30度，头偏向一侧，避免呕吐物呛入气管。呕吐停止后用温水漱口，清洁口腔异味。
对症用药：甲氧氯普胺（胃复安） 可促进胃排空，昂丹司琼 适用于化疗或术后呕吐，多潘立酮 缓解功能性消化不良呕吐，具体用药需遵医嘱。
急性胃肠炎：呕吐伴腹泻时，可服用口服补液盐Ⅲ（ORS），按说明书冲调饮用，避免脱水。饮食以米汤、面汤等流质为主，逐步过渡至易消化食物。
妊娠呕吐：晨起可先含姜片缓解，少量多餐，避免空腹。严重时需就医，医生可能开具维生素B6（严禁自行服用 其他止吐药）。
晕车/晕动症：乘车前1小时服用茶苯海明，乘车时闭眼靠在座椅上，避免看手机或阅读。
儿童：婴幼儿呕吐需警惕脱水，可每10~15分钟喂5~10ml口服补液盐。暂停辅食，恢复后先喂母乳或配方奶。
老年人：若因药物副作用（如降压药硝苯地平）引发呕吐，需联系主治医生调整用药。避免自行服用止吐药掩盖病情。
出现以下情况需立即就诊：呕吐持续超过24小时，伴高热（≥38.5℃）、剧烈腹痛、呕血或咖啡渣样物、尿量明显减少等脱水症状。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国成人急性胃肠炎急诊诊疗专家共识意见(2019)[J].中华消化杂志，2019，39(12)：793-797.
[2]中华医学会妇产科学分会产科学组.妊娠期呕吐临床实践指南(2021)[J].中华妇产科杂志，2021，56(3)：161-165.
[3]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：156-158.
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