发布于 2026-09-26
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牙龈炎治疗以控制菌斑、消除炎症为主，需结合专业洁治与日常口腔维护，必要时配合药物辅助，严重者需牙周手术干预。
通过超声波洁牙机去除牙龈边缘及牙面的牙结石、菌斑（牙结石是细菌滋生的“温床”，牙刷难以清除），需由口腔科医生操作。治疗后1~2周内可能有轻微敏感，属正常现象。
若炎症深入牙周袋（牙周支持组织形成的盲袋），需用手工器械清除龈下牙结石，适用于牙龈红肿出血持续加重者。儿童因乳牙列特点，建议每6个月进行一次预防性洁牙。
含漱液：0.12%~0.2%氯己定溶液（需遵说明书使用，连续使用不超过2周，避免口腔菌群失调）；
凝胶/贴剂：米诺环素凝胶（局部抗菌，需医生操作）。
急性炎症期可短期口服甲硝唑（抗厌氧菌）或阿莫西林（需确认过敏史），严禁自行服用，必须面诊辨证。
采用巴氏刷牙法（牙刷与牙面呈45°角，轻柔震颤），每次3分钟，早晚各1次，配合含氟牙膏使用。家长可辅助儿童刷牙，每次监督时间不少于2分钟。
使用牙线（每天1次，从后牙开始，避免暴力操作损伤牙龈）；
牙间刷（适用于牙缝较大者，需选择合适尺寸）。
减少高糖、黏性食物摄入（如糖果、蛋糕），避免细菌过度繁殖；
戒烟（吸烟会降低牙龈局部抵抗力，延缓愈合）。
牙龈炎易复发，需每3~6个月复查牙周情况。若出现牙龈明显退缩、牙齿松动，可能进展为牙周炎，需及时转诊牙周科。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020)[J].中国慢性病预防与控制，2020，28(1)：1-4.
[2]《牙周病学》(第6版)人民卫生出版社，2020年.
