发布于 2026-09-26
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艾灸不能作为高血压的主要治疗手段，仅可作为辅助调理方法，需配合药物及生活方式干预。
高血压属中医"眩晕""头痛"范畴，艾灸通过温热刺激穴位调节气血运行，如艾灸百会穴（头顶中央，缓解头晕）、涌泉穴（足底前1/3凹陷处，引火归元）等，可改善部分患者头晕、失眠等伴随症状。但需注意，艾灸升高血压的情况偶有发生，尤其对肝阳上亢型高血压患者可能加重头晕、面红症状。
中国高血压防治指南指出，高血压治疗需以低盐饮食、规律运动、药物控制为核心，艾灸的辅助作用缺乏大规模临床研究证实。2021年《中国全科医学》发表的研究显示，艾灸可降低高血压患者焦虑评分（P<0.05），但未发现其对血压值的显著影响。
辨证施灸：仅适用于气虚血瘀型高血压（伴随乏力、舌暗有瘀斑），肝阳上亢型（头晕头胀、面红目赤）禁用。
操作禁忌：皮肤破溃处、孕妇腰骶部、高血压急症期（血压>180/110mmHg）严禁施灸。
替代方案：可通过耳穴压豆（神门、降压沟）等无创方法辅助调节情绪，配合冥想训练改善血压波动。
艾灸不能替代降压药物，需在医生指导下进行。若施灸后出现血压持续升高、心悸胸闷，应立即停用并就医。建议高血压患者优先遵循《中国居民膳食指南》（2022）的"限盐、控糖、增钾"饮食原则，结合长效降压药实现血压稳定控制。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国高血压防治指南(2018年修订版)[J].中国循环杂志，2019，34(6)：524-545.
[2]李瑞，王富春.艾灸疗法在高血压病中的应用进展[J].吉林中医药，2021，41(8)：1089-1092.
[3]中华中医药学会.中医内科常见病诊疗指南[M].北京：人民卫生出版社，2018：123-125.
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