发布于 2026-09-26
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牙周炎主要由牙菌斑长期堆积引发，同时受全身因素、口腔卫生习惯及局部刺激物影响。牙菌斑中的细菌产酸腐蚀牙体，形成牙结石后刺激牙龈发炎，若不及时控制会破坏牙周组织。
牙菌斑是细菌在牙齿表面形成的黏性薄膜，若不通过刷牙/牙线清除，会逐渐矿化形成牙结石。牙结石表面粗糙，更易吸附细菌毒素，持续刺激牙龈引发炎症。研究表明，80%以上的牙周炎病例与牙菌斑长期未清除直接相关[1]。
刷牙不彻底：仅横向刷牙易遗漏牙间隙，建议采用巴氏刷牙法（45°角轻柔刷洗牙龈缘）。
忽视牙线使用：牙菌斑在牙间隙堆积速度是牙面的3倍，每天至少用1次牙线清洁邻面。
儿童家长责任：家长需协助儿童养成刷牙习惯，6岁前完成窝沟封闭可降低30%牙周炎风险[2]。
糖尿病患者患重度牙周炎风险是非糖尿病人群的2~3倍，血糖控制不佳会加速牙龈萎缩；吸烟会使牙龈血管收缩，降低局部抵抗力，吸烟者牙周附着丧失程度比非吸烟者高40%[3]。
牙齿不齐、深覆合等咬合异常会导致局部受力不均，长期可引发牙周支持组织破坏。正畸治疗后需加强口腔清洁，避免牙周病复发。
牙周炎早期表现为牙龈红肿出血，中期出现口臭、牙齿敏感，晚期可致牙齿松动脱落。建议每半年进行一次牙周检查，通过龈上洁治（洗牙）和龈下刮治清除牙结石，结合口腔冲洗器等辅助工具可有效预防。严禁自行服用任何消炎药物，需在医生指导下进行系统治疗。
参考文献：
[1]中国牙周病防治指南编写组.中国牙周病防治指南(2018年修订版)[J].中华口腔医学杂志，2018，53(3)：168-173.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020年版)[J].中国社区医师，2020，36(12)：5-7.
[3]世界卫生组织.全球口腔健康报告(2023)[R].Geneva：WHO Press，2023：45-52.
