发布于 2026-09-26
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得了牙周病需及时就医，通过专业洁治、药物治疗及日常维护控制炎症，严重时需牙周手术干预，同时改善口腔卫生习惯。
牙周病分牙龈炎和牙周炎，需先通过口腔检查确定类型及严重程度。牙龈炎仅累及牙龈组织，表现为红肿出血；牙周炎则伴随牙周袋形成和牙槽骨吸收，需通过牙周探针测量牙周袋深度及附着水平。中国牙周病防治指南指出，定期（每6个月）进行牙周探诊和菌斑指数检查可早期发现病变。
基础治疗：龈上洁治（洗牙）去除牙结石，龈下刮治清除牙周袋内菌斑生物膜。
药物辅助：局部冲洗含氯己定的牙周袋，必要时口服甲硝唑类抗生素，但严禁自行服用，必须面诊辨证。
手术干预：重度牙周炎需翻瓣手术清创，或引导组织再生术修复受损牙周组织。
机械清洁：使用软毛牙刷+含氟牙膏，每天早晚刷牙2次，每次3分钟；配合牙间刷、冲牙器清洁牙间隙。
饮食调整：减少精制糖摄入，增加富含维生素C的新鲜蔬果，增强牙龈韧性。
全身管理：糖尿病患者需严格控糖，吸烟人群戒烟，吸烟会降低牙周治疗效果达50%以上。
牙周治疗后3个月需复查，此后每6个月专业维护1次。复查时通过菌斑指数、牙龈出血指数评估治疗效果，及时调整维护方案。研究显示，规范维护可使牙周疾病复发率降低40%~60%。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民口腔健康指南(2020年版)[J].中国慢性病预防与控制，2020，28(6)：401-404.
[2]《牙周病学》(第6版)[M].人民卫生出版社，2020：35-42.
[3]中华口腔医学会.中国牙周病防治指南(2018年)[J].中华口腔医学杂志，2018，53(6)：327-333.
牙周病早期症状隐匿，建议每年至少做1次口腔检查。出现牙龈反复出血、口臭、牙齿松动等症状时，及时到正规医院口腔科就诊，避免延误治疗导致牙齿脱落。
