孕后期右侧睡是可以的，尤其在孕28周后，右侧卧位有助于减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善胎盘血流。
孕后期右侧睡的益处：右侧卧位可减少子宫右旋程度，增加回心血量，提升胎儿供氧。对有妊娠高血压、水肿的孕妇更友好，能减轻下肢静脉压力。
特殊情况调整：若孕妇有心脏疾病，建议左侧卧位为主，避免右侧压迫心脏。若左侧睡更舒适，可交替调整，但需避免仰卧位，以防仰卧位低血压综合征。
睡姿辅助建议：可在背部垫靠枕，右侧卧时将腿部稍弯曲，减轻腰部压力。选择支撑性好的孕妇枕，避免长时间单一姿势，每2-3小时变换体位。
注意事项：右侧睡并非绝对，以孕妇舒适为首要原则。如出现胎动异常、胸闷等不适，应及时调整或就医。
