发布于 2026-04-10
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淮安市妇幼保健院 产科
怀孕期间能适量吃些花甲,花甲中含有较多的蛋白质、碳水化合物以及多种微量元素和氨基酸等物质,能补充孕妇营养,促进胎儿的生长发育。花甲还具有抗氧化的作用,能帮助清除体内自由基,延缓人的衰老。孕妇在吃花甲时要注意将花甲煮熟,以免花甲中存在寄生虫,影响胎儿发育,增加胎儿畸形风险。此外,若是孕妇对海鲜类食物过敏,是不能吃花甲的,以免引起过敏反应,对自身和胎儿造成不良影响。
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