发布于 2026-09-28
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睡眠呼吸暂停综合征是一种以睡眠中反复出现呼吸暂停或低通气为特征的睡眠障碍，主要分为阻塞性、中枢性和混合性三种类型，其中阻塞性占比超90%。
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征：因上气道软组织松弛塌陷导致气道狭窄，常伴随打鼾、夜间憋醒、白天嗜睡等症状，高发于中年肥胖男性及绝经后女性，长期可引发高血压、糖尿病等并发症。
中枢性睡眠呼吸暂停综合征：由呼吸中枢调控异常引起，患者呼吸暂停时无明显上气道阻塞，多见于脑血管疾病、神经系统病变患者或严重肥胖者，症状较轻但易被忽视。
混合性睡眠呼吸暂停综合征：兼具阻塞性和中枢性特点，睡眠初期以阻塞性为主，后期转为中枢性，常见于老年或存在严重心肺功能障碍的患者，需综合评估治疗。
特殊人群注意事项：儿童若出现打鼾、张口呼吸、生长发育迟缓，可能提示腺样体或扁桃体肥大，需及时就医；孕妇因激素变化和体重增加，打鼾风险升高，应控制体重并侧睡；老年患者应定期监测血压，预防心脑血管意外。
干预措施：首选生活方式调整，如控制体重、戒烟限酒、规律作息；肥胖者减重5%以上可显著改善症状；侧卧睡姿、使用口腔矫治器或持续气道正压通气治疗也被证实有效。
