发布于 2026-09-28
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白内障手术后保养需注意眼部防护、用药规范、生活习惯调整及定期复查，以促进恢复并预防并发症。
术后1个月内避免揉眼、低头弯腰及剧烈运动，防止人工晶状体移位或伤口裂开。洗脸时可用无菌纱布轻擦眼睑周围，避免污水入眼。外出建议佩戴防紫外线太阳镜或护目镜，减少风沙、强光刺激。
严格遵医嘱使用抗生素滴眼液（如左氧氟沙星滴眼液）和人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液），严禁自行服用任何消炎或活血类药物。滴药前需洗净双手，瓶口勿接触眼部，滴后按压内眼角1分钟减少全身吸收。
术后1周内以清淡易消化饮食为主，多摄入富含维生素C（如柑橘、猕猴桃）和叶黄素（如玉米、菠菜）的食物，促进视网膜修复。避免辛辣刺激及高盐高脂饮食，戒烟限酒。保持规律作息，保证每日7~8小时睡眠，避免熬夜。
如出现视力突然下降、眼痛、红肿、分泌物增多等症状，需立即就医。术后3个月内避免游泳、潜水等活动，防止眼部感染。糖尿病患者需严格控制血糖，定期监测眼压及眼底情况。
参考文献：
[1]中华医学会眼科学分会.中国白内障诊疗指南(2022年版)[J].中华眼科杂志，2022，58(6)：401-408.
[2]国家卫生健康委员会.白内障诊疗规范(2019年版)[Z].国卫办医函〔2019〕986号.
