聊城市第二人民医院 血液肿瘤科
葡萄干具有一定的补血作用,葡萄干中含有丰富的铁元素,而铁元素属于造血原料,在食用后可以缓解缺铁性贫血的现象。在确诊为缺铁性贫血后,多吃铁质含量丰富的食物,常见的有菠菜、动物内脏等,在医生的指导下使用铁剂积极治疗。贫血的患者平时需要避免剧烈运动,可以适当进行游泳、慢跑等有氧运动,改善体质。此外患者平时应该注意营养的均衡摄入,避免出现偏食或挑食等不良的饮食习惯。
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