发布于 2026-09-28
9447次浏览
白内障术后需注意眼部卫生、避免剧烈活动、控制基础疾病，同时注意饮食调理与定期复查，以促进恢复并预防并发症。
术后1周内避免揉眼或触碰术眼，洗脸时用湿毛巾轻擦眼部周围，勿使污水入眼。外出建议佩戴防紫外线太阳镜或护目镜，防止灰尘、强光刺激。遵医嘱使用抗生素眼药水及人工泪液，滴药前洗手，避免瓶口污染。
术后1个月内避免弯腰低头、提重物或剧烈咳嗽，防止眼压升高。避免长时间低头看手机或电脑，每用眼30分钟休息5分钟。睡觉时可垫稍高枕头，减少眼部充血。若感眼痛、视力骤降或头痛恶心，需立即就医。
术后饮食以清淡易消化为主，多摄入富含维生素C、E的新鲜蔬果（如橙子、菠菜、坚果），促进组织修复。避免辛辣刺激食物及饮酒，减少眼部炎症风险。控制血压、血糖稳定，糖尿病患者需严格遵医嘱控制血糖，预防伤口愈合不良。
术后1周、1个月需到医院复查，监测眼压及人工晶状体位置。严禁自行服用活血类药物（如三七、丹参等），如需服用其他药物，需提前咨询手术医生。老年患者尤其注意预防跌倒，术后初期行动时有人陪同，避免意外损伤眼部。
参考文献：
[1]中华医学会眼科学分会.中国白内障诊疗指南(2021版)[J].中华眼科杂志，2021，57(8)：569-575.
[2]《眼科学》(第9版)，人民卫生出版社，2018：134-140.
