发布于 2026-09-28
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使用血糖仪测血糖需遵循准备、采血、检测三步法：清洁手部后采血，将血样滴入试纸，等待仪器显示结果。检测前需校准仪器，儿童采血时可采用指腹侧边或家长协助按压止血。
清洁与校准：用75%酒精消毒采血部位（避免碘伏），采血前确认血糖仪已校准并插入新试纸。
血糖试纸选择：使用与血糖仪匹配的试纸，注意保存于干燥阴凉处，开封后3个月内用完。
特殊人群注意：低血糖患者应随身携带糖果，避免空腹超过12小时检测。
采血部位选择：优先指腹两侧（神经末梢少），儿童可选择无名指指尖内侧。
采血方法：挤压手指会混入组织液导致误差，应自然滴血；血量不足时轻甩试纸补充。
止血技巧：采血后用无菌棉球轻压10~15秒，避免揉搓。
数值参考范围：空腹血糖3.9~6.1mmol/L，餐后2小时＜7.8mmol/L，超出需复查。
记录与就医：每次检测结果记录时间、饮食及运动情况，连续3天异常需咨询医生。
仪器维护：定期清洁血糖仪，避免摔碰，长期不使用时取出电池。
参考文献：
[1]中华医学会糖尿病学分会.中国2型糖尿病防治指南(2020年版)[J].中华糖尿病杂志，2021，13(4)：284-329.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：45-56.
