发布于 2026-09-28
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急性乳腺发炎需及时处理，以缓解疼痛、控制感染为核心，优先通过排空乳汁、局部冷敷、药物治疗等方式干预，必要时就医引流。
哺乳指导：频繁哺乳（每2~3小时1次），优先让宝宝吸吮发炎侧乳房，确保乳汁充分排出。若宝宝吸吮困难，可用吸奶器辅助，每次吸奶前热敷乳房5~10分钟，促进乳汁流动。
避免淤积：减少长时间单侧抱奶、睡眠时压迫患侧乳房，哺乳后及时排空剩余乳汁，防止淤积加重。
冷敷与热敷：炎症早期（48小时内）用冷毛巾或冰袋冷敷，每次15~20分钟，减轻肿胀疼痛；48小时后可改用温毛巾热敷，促进血液循环和炎症吸收。
药物使用：若疼痛明显，可在医生指导下短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状；感染严重时需遵医嘱使用抗生素，严禁自行服用。
日常护理：保持乳房清洁干燥，穿宽松棉质内衣，避免摩擦刺激；饮食清淡，多喝水，保证充足休息，增强身体抵抗力。
及时就医：若出现高热不退（体温≥39℃）、乳房明显硬结、局部皮肤红肿范围扩大或疼痛加剧，需立即前往医院就诊，必要时接受脓肿切开引流治疗。
参考文献：
[1]中华医学会乳腺病学组.中国急性乳腺炎诊疗专家共识(2020版)[J].中华外科杂志，2021，59(3)：193-196.
[2]《中医外科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：123-125.
