发布于 2026-09-28
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阑尾炎手术后需注意伤口护理、饮食调整、活动管理及症状监测，同时避免剧烈运动和暴饮暴食，促进身体恢复。
术后需保持切口敷料清洁干燥，未拆线前避免沾水，若渗液或红肿应及时联系医护人员。拆线后可用碘伏轻柔消毒周围皮肤，避免抓挠刺激。
术后6小时可饮少量温水，无不适后逐步过渡到流质、半流质饮食（如米汤、粥类），3~5天后恢复软食。需增加蛋白质（如鸡蛋羹、鱼肉）和膳食纤维（如绿叶菜）摄入，避免辛辣刺激及产气食物（如豆类、碳酸饮料）。
术后1~2天可在床上轻微翻身，3~5天在医生指导下下床活动，以不感疲劳为度。避免久坐久站，1个月内禁止举重、跑步等剧烈运动，2~3个月后可恢复正常活动量。
若出现持续腹痛、发热（体温＞38.5℃）、伤口流脓或腹胀严重，需立即就医。术后便秘可遵医嘱使用乳果糖等缓泻剂，避免用力排便导致腹压增高。
【特别提示】儿童患者需家长密切观察排便情况，婴幼儿需注意哭闹是否伴随呕吐或腹胀。老年人应加强下肢活动预防血栓，糖尿病患者需严格控制血糖以促进愈合。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.急性阑尾炎诊疗指南(2018年版)[J].中华外科杂志，2018，56(10)：721-724.
[2]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：213-215.
[3]《外科学》(第九版)[M].人民卫生出版社，2018：146-148.
