发布于 2026-08-31
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经期痛经时，可在医生指导下服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，需注意用药时机和禁忌证。
痛经分为原发性（无器质性病变）和继发性（由子宫内膜异位症等疾病引起）。原发性痛经可服用非甾体抗炎药（如布洛芬），通过抑制前列腺素合成酶减少前列腺素分泌，从而缓解子宫平滑肌痉挛和血管收缩引发的疼痛。需在疼痛开始时或提前1~2小时服用，效果更佳。
非甾体抗炎药（如布洛芬、萘普生）：需严格按照说明书剂量服用，避免空腹使用，胃溃疡、哮喘患者慎用。
对乙酰氨基酚：止痛效果较弱但胃肠刺激小，适用于不能耐受非甾体抗炎药者。
复方止痛药：含咖啡因或可待因的制剂需医生评估后使用，严禁自行服用。
若痛经逐渐加重、止痛药效果减退、伴随经量异常或性交疼痛，需排查子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病。建议记录疼痛日记，就诊时提供详细症状（如疼痛开始时间、持续时长、伴随症状）。
经期前1周减少咖啡因摄入，适度运动（如瑜伽）促进血液循环，热敷下腹部可辅助缓解痉挛。严重痛经者可在医生指导下采用短效避孕药调节激素水平。
参考文献：
[1]中华医学会妇科分会.中国痛经诊疗指南[J].中华妇产科杂志，2020，55(3)：161-165.
[2]国家卫生健康委员会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社，2022：108-110.
[3]《中医妇科学》(十四五规划教材).中国中医药出版社，2021：89-92.
