阑尾炎自测需结合典型症状（如转移性右下腹痛）、体征（右下腹压痛）及伴随表现（发热、恶心）综合判断，确诊需立即就医。
一、典型症状自查腹痛特点：初期中上腹或脐周隐痛，数小时后转移至右下腹并固定，按压时疼痛加剧，松手瞬间疼痛更明显（反跳痛）。儿童可能因表述不清仅表现哭闹或拒按腹部。伴随表现：发病数小时后可出现低热（37.5~38℃），伴恶心呕吐、食欲下降，部分患者出现便秘或腹泻。
二、体征检查方法麦氏点定位：仰卧位，右手按压脐与右髂前上棘连线中外1/3处（麦氏点），若按压时疼痛，抬手瞬间疼痛加重为阳性。腰大肌试验：左侧卧位，右下肢后伸时右下腹疼痛提示阑尾位置靠近腰大肌。
三、高危人群预警特殊人群：儿童急性阑尾炎症状不典型，易延误诊断；老年人因反应迟钝，腹痛轻但穿孔风险高；孕妇疼痛位置可能因子宫增大上移。病史因素：既往有慢性阑尾炎发作史、免疫力低下者需警惕复发。
四、鉴别与紧急处理需排除疾病：右侧输尿管结石（绞痛伴血尿）、卵巢囊肿蒂扭转（女性突发剧痛）、急性胃肠炎（呕吐腹泻为主）。紧急措施：自测阳性者立即禁食禁水，避免剧烈活动，尽快到医院通过血常规、超声检查确诊，切勿自行服用止痛药掩盖病情。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国急性阑尾炎诊疗指南(2018版)[J].中华外科杂志，2018，56(12)：889-892.
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