发布于 2026-09-28
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出现低血糖时,应立即补充15g葡萄糖(或150ml果汁),15分钟后复测血糖,若未恢复需重复补充。同时明确低血糖诱因,调整饮食或用药方案。
立即摄入15g碳水化合物:如150ml含糖饮料、3~5颗方糖、1片葡萄糖片,避免空腹食用脂肪类食物(延缓吸收)。补充后15分钟复测血糖,若仍<3.9mmol/L,重复补糖并就医。
高危人群:糖尿病患者(尤其使用胰岛素/磺脲类药物者)、长期节食者、肝肾功能不全者、儿童/老年人。常见诱因:未按时进餐、过量运动、饮酒、药物过量。家长需注意儿童低血糖可能伴随哭闹、抽搐。
日常监测:糖尿病患者建议空腹及餐后2小时血糖,儿童低血糖发作后需排查先天性代谢疾病。饮食调整:少食多餐,增加膳食纤维比例(如燕麦、坚果),避免精制糖骤升骤降。运动管理:运动前补充10~15g碳水,避免空腹高强度运动。
意识障碍者:立即静脉注射50%葡萄糖(需医护操作),或给予胰高血糖素(需处方)。反复发作:排查胰岛素瘤、肾上腺疾病等,严禁自行服用不明成分药物或保健品。
参考文献:
[1]中华医学会糖尿病学分会.中国2型糖尿病防治指南(2020年版)[J].中华糖尿病杂志,2021,13(4):284-329.
[2]中国营养学会.中国居民膳食指南(2022)[M].人民卫生出版社,2022:105-112.
[3]王吉耀.内科学(第3版)[M].人民卫生出版社,2020:456-462.
















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