发布于 2026-09-28
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乳腺发炎时多数情况下可以继续哺乳，及时排空乳汁是关键，过度停止哺乳反而可能加重炎症。哺乳过程中需注意乳房清洁，避免乳头皲裂引发感染，同时观察炎症程度决定是否需药物干预。
哺乳时婴儿吸吮刺激可促进乳汁排空，减少淤积，研究表明持续哺乳者乳腺炎发生率降低30%~50%（WHO《哺乳期妇女健康指南》2023版）。但乳汁淤积形成的硬结若未及时处理，可能继发细菌感染，导致红肿热痛加重。
频繁哺乳：每2~3小时喂1次，每次交替双侧乳房，确保排空。
冷敷与热敷：急性期（48小时内）冷敷减轻肿胀，缓解期热敷促进循环。
乳头护理：哺乳前清洁乳头，哺乳后挤出少量乳汁涂抹乳头保护皮肤。
乳房脓肿形成需手术引流时，应暂停患侧哺乳，用吸奶器定时吸奶保持泌乳。
急性化脓性乳腺炎伴高热（≥38.5℃）时，需遵医嘱使用抗生素治疗，严禁自行服用任何药物。
避免乳汁淤积：哺乳后及时排空，穿戴宽松内衣减少压迫。
饮食调理：增加水分摄入，减少辛辣刺激食物，多食用富含维生素C的蔬果。
心理调节：保持情绪稳定，避免焦虑导致内分泌紊乱加重炎症。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.哺乳期急性乳腺炎诊疗指南(2022版)[J].中华妇幼临床医学杂志，2022，18(3)：267-271.
[2]WHO.Breastfeeding and the Use of Human Milk[R].Geneva： World Health Organization，2021.
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